Cách massage căng da mặt đúng cách tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Massage căng da mặt là một phương pháp giúp tăng cường trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả. Đây là phương pháp được chị em ưa thích vì đơn giản, dễ thực hiện mà lại đem lại kết quả hơn cả mong đợi. Dù đã từng hay chưa từng thử qua phương pháp này thì hãy nên tập cho mình thói quen massage thường xuyên để có một làn da khỏe mạnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn massage căng da mặt làm sao cho đúng và hiệu quả.

Vì sao nên massage căng da mặt?

Theo các nghiên cứu về làm đẹp thì việc massage căng da mặt đúng cách có hiệu quả cực kì tích cực đối với làn da của các chị em phụ nữ. Chỉ cần 15 đến 20 phút mỗi ngày massage là làn da sẽ được cải thiện đáng kể, trắng sáng, mịn màng. Máu dưới da được lưu thông tốt giúp không còn nếp nhăn, chảy xệ và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, massage cũng là một cách thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi, áp lực từ công việc và cuộc sống, giúp lấy lại sự cân bằng cuộc sống. 

Massage căng da mặt rất đơn giản nhưng cần làm đúng thì mới mang lại hiệu quả tích cực.

Massage căng da mặt hàng ngày thì có tốt không? 

Massage căng da mặt có hiệu quả với làn da nhưng liệu thực hiện nhiều có tốt hay không? Nếu không thì nên massage mặt bao nhiêu lần một tuần? Nên lưu ý rằng cái gì nhiều quá cũng phản tác dụng. Nếu thực hiện quá thường xuyên sẽ khiến da bị tổn thương. Vậy nên trước khi thực hiện massage mặt, bạn nên tìm hiểu trước da mình thuộc loại da nào để lựa chọn cách chăm sóc cho phù hợp.

• Với da bị dầu, tần suất massage nên là 1 lần/ 1 tuần, mỗi lần 10 phút. Với những bạn da có mụn thì không nên massage quá nhiều.
• Với các bạn da dễ lên mụn, do da bạn nhạy cảm và dễ tổn thương nên chỉ massage nhẹ nhàng và không cần massage thường xuyên để tránh tổn thương cho da. Tần suất tốt nhất là massage 2 lần/ 1 tháng.
• Đối với những bạn da bình thường và da bị khô do thời tiết hoặc cơ địa thì tần suất massage 3 lần/ 1 tuần. Thời gian tốt nhất là từ 10 đến 15 phút.

Cách massage căng da mặt đúng cách tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Với những lợi ích mà massage căng da mặt mang lại, nhiều người chọn cách đi ra các spa để thực hiện với 1 số chi phí lớn. Nhưng không phải ai cũng có điều kiện và thời gian để thực hiện tại các spa. Dưới đây là cách massage đơn giản mà hiệu quả và có thể thực hiện tại nhà.

Trước tiên cần phải vệ sinh thật sạch tay và mặt. Sử dụng một ít serum hoặc các loại dầu massage chuyên dụng thoa đều lên 2 bàn tay sau đó tiến hành massage da mặt. Dù massage thời gian ngắn hay dài cũng nên kết hợp nhiều thao tác với nhau và lặp lại 5 lần vào mỗi khu vực trên mặt trong khoảng 20-30 giây. Động tác cần nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho da mặt.

• Dùng ngón tay di tròn theo chiều kim đồng hồ ở vùng thái dương.
• Massage hai bên mặt, bắt đầu từ cằm, hướng lên phần trán rồi đưa tay trở lại vị trí ban đầu.
• Dùng ngón áp út nhất vào xương lông mày rồi di chuyển trong góc trong lông mày ra góc ngoài. Làm tương tự với vùng dưới mắt.
• Dùng ngón cái và ngón trỏ kéo nhẹ lông mày từ ngoài vào trong và ngược lại.
• Nhấn ngón tay vào giữa lông mày và kéo về chân tóc sau đó lại kéo về thái dương.
• Kéo căng da mặt từ dưới gò má từ từ về phía thái dương. 
• Dùng đốt ngón tay vuốt nhẹ từ mũi đi chuyển dần qua má và đến tai.
• Dùng ngón trỏ và ngón cái véo nhẹ vùng cằm, véo nhẹ dần về phía tai.
• Massage vùng dưới dái tai theo chuyển động tròn.
• Dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ lên các vùng trên da mặt sau đó vỗ nhẹ vùng có nhiều thịt.
• Bấm huyệt vào các huyệt đạo trên mặt và các huyệt trên vùng xoang.

Những lưu ý khi massage căng da mặt

Để massage căng da mặt đạt hiệu quả tốt nhất cho da, không gây lãng phí các dưỡng chất, chị em mình nên lưu ý những điều sau:

Dùng dầu massage dành riêng cho da mặt

Để massage mặt trở nên dễ dàng hơn thì nên kết hợp thêm với dầu massage. Có rất nhiều loại dầu massage dành riêng cho mặt hiện đang có mặt trên thị trường hoặc bạn có thể sử dụng các loại dầu thiên nhiên như dầu dừa, ô liu,… Tuy nhiên bạn nên lưu ý lựa chọn loại dầu phù hợp với loại da mặt của mình để tránh da bị kích ứng.

Massage da mặt theo hướng từ dưới lên trên

Massage da mặt theo hướng từ dưới lên trên có tác dụng hạn chế tình trạng chảy xệ và hình thành nếp nhăn.

Sử dụng thêm mặt nạ dưỡng da sau khi massage

Massage mặt giúp da loại bỏ được các loại độc tố và hấp thụ tốt các sản phẩm dưỡng da. Vì thế sau khi massage mặt là thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ dưỡng da. Vừa giúp da được làm dịu, vừa để các dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất.

 

Làm sạch da mặt và vệ sinh thật kĩ tay trước khi tiến hành massage mặt

Làm sạch da mặt bằng các sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt, đồng thời vệ sinh tay trước khi massage mặt để hạn chế việc vi khuẩn xâm nhập trong quá trình massage gây các vấn đề viêm, tắc lỗ chân lông,… Đồng thời giúp việc massage mặt trở nên hiệu quả nhất.

Massage mặt vào cuối ngày

Massage mặt vào buổi tối là cách giúp da được thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu, hấp thụ tốt các sản phẩm chăm sóc da, giúp da được nghỉ ngơi để tự tin bước vào ngày hôm sau.

Nếu bạn đang tìm một địa chỉ uy tín để thực hiện các liệu trình massage căng da mặt thì Gangwhoo chính là một lựa chọn đúng đắn dành cho bạn. Với 100% đội ngũ bác sĩ căng da mặt có chuyên môn cao, kinh nghiệm lâu năm cùng cơ sở vật chất hiện đại, tiên tiến, Gangwhoo đã được các tín đồ làm đẹp đặt trọn niềm tin. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm bởi ở đây hoạt động với quy trình chuyên nghiệp, có đầy đủ các chế độ bảo hành, chăm sóc hậu phẫu. Chúng tôi luôn sẵn sàng chào đón bạn.